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Seguimiento emocional

Tu consultante registra cómo se siente desde su app; tú ves sus registros en una gráfica y en una lista, y eliges qué preguntas le salen.

Dónde está: Consultantes → el consultante → 📈 Seguimiento → 📈 Registros emocionales
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Cómo registra tu consultante

  1. Abre el registro

    Su app → Registros → ¿Cómo te sientes ahora?

    También puede entrar desde su Inicio. Necesita tener su app vinculada.

  2. Elige cómo se siente

    Primero elige un cuadrante (energía alta o baja, agradable o desagradable) y luego la emoción.

  3. Cuenta un poco más

    En «Cuéntame más» describe la situación, el pensamiento, lo que sintió en el cuerpo y lo que hizo. Ahí salen también las preguntas extra que actives. Si activas la exploración ABC, al final examina el pensamiento.

Lo que ves tú

QuéDónde
Elegir el periodo«Semana», «Mes» o «Todo». Arriba dice cuántos registros hay y en qué cuadrante estuvo más
La gráficaUn punto por registro (hasta los últimos 14), en su cuadrante. Al pasar el cursor ves la emoción
La listaCada registro con su emoción, fecha, hora y cuadrante
Lo que escribió«Ver detalle ▼»: situación, pensamiento, sensación física y conducta, las respuestas a las preguntas extra (con el texto de cada pregunta personalizada), las distorsiones que reconoció y su exploración ABC

Elegir las preguntas del registro

  1. Para este consultante

    Consultantes → el consultante → 📈 Seguimiento → 📈 Registros emocionales → ⚙️

    Se abre «Experiencia de» y su nombre. Baja a Preguntas del registro emocional.

  2. Activa lo que quieras

    Hay preguntas listas, como «¿Con quién estabas?» o «¿Cómo dormiste?». Activa también la «Exploración ABC» o agrega «Preguntas personalizadas» con el botón +. Pulsa «Guardar».

  3. O para todos

    Configuración → 🧩 Experiencia del consultante

    Ahí eliges las preguntas que salen a todos tus consultantes. Lo que ajustes en un consultante se queda encima de eso.

El registro emocional le ayuda a tu consultante a observarse entre sesiones y te da contexto a ti. No sustituye tu valoración. Sesiona no es un servicio de crisis: no te avisa de un registro en el momento en que se hace.

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Actualizado el 8 de noviembre de 2026.